{"id":406,"date":"2021-07-26T15:06:05","date_gmt":"2021-07-26T13:06:05","guid":{"rendered":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/?p=406"},"modified":"2021-08-02T16:40:44","modified_gmt":"2021-08-02T14:40:44","slug":"avis-aux-fans-de-la-patate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/avis-aux-fans-de-la-patate\/","title":{"rendered":"Avis aux fans de la patate"},"content":{"rendered":"

Avis aux fans de la patate\"\"<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

H<\/span><\/strong><\/span>\u00e9las et je vous arr\u00eate tout de suite, je ne vais pas \u2026 ( oui je sais ) \u2026 parler\"\"
\nde frites !! \ud83c\udf5f
\nCar pour certains pomme de terre = frites ! \u2026 et pourtant, Madame est tout aussi pr\u00e9cieuse pour notre corps, pas seulement cuite mais \u00ab crue \u00bb .<\/p>\n

O<\/span><\/strong><\/span>ui oui vous avez bien lu, et m\u00eame que vous allez partir avec une recette \u2026 c\u2019est cadeau \ud83c\udf81 (rire)<\/p>\n

P<\/span><\/strong>our cela nous allons la choisir \u2026. \ud83e\udd14 :
\nde couleur rouge, jaune ou brune\ud83e\udd54 \u2026 oui, mais surtout elle doit \u00eatre bio et
\npetite (qui dit petite dit surtout un concentr\u00e9 de nutriments)\ud83e\udd54 .
\nC<\/strong><\/span>\u2019est que nous sommes un peu sectaire dans le choix de la patate !!\ud83e\uddd0<\/p>\n

Et maintenant la recette\u00a0 :<\/span><\/em><\/span>
\nA<\/span><\/strong><\/span>vec un mixeur
\n4 pommes de terre avec la peau (pour les bio = plus de vitamines et nutriments), les couper en deux.
\nA<\/span><\/strong><\/span>jouter 1 litre d\u2019eau MontRoucous puis mixer le tout pendant quelques minutes \u2026.. tada c\u2019est pr\u00eat et aussi rapide que bip bip !!\"\"<\/p>\n

B<\/strong><\/span>ien s\u00fbr si vous avez un extracteur c\u2019est encore mieux \ud83d\ude42<\/p>\n

O<\/strong><\/span>k mais pourquoi j\u2019irais boire ma pomme de terre au lieu de la cuire ??<\/p>\n

C<\/strong><\/span>onnu pour sa richesse en amidon elle est cependant \u00e9galement riche en <\/span><\/span><\/em><\/strong>vitamines, min\u00e9raux, oligo-\u00e9l\u00e9ments, fibres et un peu de prot\u00e9ines.<\/span><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

E<\/strong><\/span>lle est diur\u00e9tique, apaisante, anti spasmodique et permet d\u2019am\u00e9liorer la digestion.<\/p>\n

\"\"C<\/span><\/strong><\/span>\u2019est une aide pr\u00e9cieuse contre l\u2019an\u00e9mie, l\u2019inflammation des articulations ( dans ce cas prendre un verre \u00e0 jeun chaque matin ), apaise les probl\u00e8mes de peaux ( \u00e0 appliquer sur la peau ), contre la constipation et les h\u00e9morro\u00efdes, les affections gastro-intestinal pour ces propri\u00e9t\u00e9s anti-acide ( faire une cure d\u2019un mois et boire un verre 3 \u00e0 4 fois par jour ), contre l\u2019hypertension ( baisse la pression sanguine ), aide \u00e0 perdre du poids et oui la pomme de terre ne fait pas grossir c\u2019est l\u2019huile de friture la coupable !!<\/p>\n

D<\/strong><\/span>e plus l\u2019amidon offre la sensation de sati\u00e9t\u00e9, elle est aussi une aide pour la pousse des cheveux ( application locale recette \u00e0 trouver sur la toile), elle nettoie le foie et la bile avec pour effet une d\u00e9tox en douceur.<\/p>\n

L<\/strong><\/span>a posologie n\u2019est pas bien compliqu\u00e9e, en g\u00e9n\u00e9ral c\u2019est : boire un verre \ud83e\udd5b avant chaque repas pendant 3 semaines (en plus d\u2019un r\u00e9glage alimentaire pour bien travailler la cause et non les effets )<\/p>\n

G<\/span><\/strong><\/span>arder le reste \u00e0 l\u2019abris de la lumi\u00e8re, au sec et au frais mais pas au frigo.<\/p>\n

P<\/strong><\/span>our finir ce qui est \u00e9galement bon \u00e0 prendre en compte : \u00e9viter d\u2019acheter des pommes de terre vertes (toxique\ud83e\udd22 ) et\/ou avec tubercules. Ne pas les entreposer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des oignons car elles acc\u00e9l\u00e8rent la d\u00e9gradation tout
\ncomme les tubercules.<\/p>\n

\"\"
\nSur ce Bon app\u00e9tit et pour cette fois ci vos intestins vous diront merci !!\ud83d\ude0d<\/p>\n

\"\"
\nBien \u00e0 vous Karen R.\ud83c\udf3c le 23 novembre 2018<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avis aux fans de la patate   H\u00e9las et je vous arr\u00eate tout de suite, je ne vais pas \u2026 ( oui je sais ) \u2026 parler de frites !! … Continue Reading →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[25,26,27,31,32,28,30,29],"class_list":["post-406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentation","tag-digestion","tag-jus","tag-jus-de-legumes","tag-nutriments","tag-pansement-gastrique","tag-pomme-de-terre","tag-recette","tag-systeme-digestif"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=406"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":407,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/406\/revisions\/407"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novae-corpus.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}