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Addiction et Alimentation !
La prise de poids ou lâenvie de maigrir đ est souvent lâargument pour arrĂȘter de grignoter đ„š đŹ entre les repas,
Mais au final quâest ce que notre corps dirait dans ce domaine si nous lui posions la question đŁ ?
Lorsque nous prenons notre repasđČ , notre organisme programme la digestion de notre bol alimentaire (rĂ©sultante du repas) et ce pour plusieurs heuresâ° .
En gros la machine se met en marche pour accueillir puis traiter au mieux notre festin.
Cette digestion dure entre 4 et 6 h pour un adulte đš et entre 3 et 5 h pour un enfant. đ¶
Dans le cas, ou nous grignotons pendant ce laps de temps , câest comme si nous appuyons, sur le bouton « reset » de notre machine, qui est elle, en cours de traitement.
La machine se stop â brutalement pendant 20 minutes, les informations liĂ©es Ă notre digestion sâeffacent, pour intĂ©grer les nouveaux Ă©lĂ©ments que nous proposons Ă notre corps.
Une nouvelle digestion sâinstalle, le travail de la machine recommence du dĂ©but, sans avoir pu terminer son travail initialement.
Bien sĂ»r, ce processus nâest pas sans effet : FatigueđŽ , inattention đ , intoxication de lâorganisme par fermentation et putrĂ©faction des aliments non traitĂ©sđ . Ces toxines passent dans le sang đ et affectent les organes et autres Ă©monctoires.
Cette machine doit pourtant continuer Ă fonctionner quoi quâil arrive, malgrĂ© ces informations contradictoires et ces « reboot ».
En ce sens, lâintelligence du corps rĂ©quisitionne lâĂ©nergie vitale dans le systĂšme digestif, au dĂ©triment des autres fonctions principales du corps comme celui du systĂšme immunitaire.
Ce dispatching Ă©nergĂ©tique nous informe dâune des causes de lâaffaiblissement progressif des fonctions de notre organisme et des maladies qui en dĂ©coulent.
En ce sens, il est bon de revenir Ă un rythme rĂ©gulier â , pour maintenir des moments oĂč nous nous alimentons đČ et des moments de repos đ qui eux, pourront permettre Ă notre corps de fonctionner de maniĂšre plus fluide et efficace.
Bien Ă vous Karen R.đŒ le 9 novembre 2018
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